单招面试——礼仪指导

时间：2017-11-23 点击次数：3768次

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礼仪指导
四川高职单招面试的过程是通过考官与考生的语言沟通以及考生恰当的举止礼仪来实现的，因此，同学们在面试的过程中要注意自己的举止仪表修为，使自己做到“表里如一”。下面我们来一起学习单招面试仪表。
一、行姿礼仪
正确的行姿可以表现一个人朝气蓬勃、积极向上的精神状态。正确的行姿，应以正确的站姿为基础。行走时，应上身挺直，头部端正，下颚微收，两肩齐平，挺胸、收腹、立腰，双目平视前方，精神饱满，表情自然。左脚起步时，身体向前方微倾，走路要用腰力，身体重心要有意识地落在脚掌上。行进时，步伐要直，两脚应有节奏地交替踏在虚拟的直线上，脚尖可微微分开。左脚前迈时，微向右前方送胯，但送胯不要太明显。双肩平稳，以肩关节为轴，两臂前后自然协调地摆动。手臂与身体的夹角一般在10-15度，摆幅以30-45度为宜。
二、站姿礼仪    
正确的站姿礼仪是抬头、目视前方、挺腰、直腰、肩平、收腹、身体重心放到两脚间。男生两脚分开，比肩略窄，将双手自然下垂；女生双腿并拢，脚尖分呈V字型，双手自然下垂或合起放于腹前。在站立中一定要防止探脖、塌腰、耸肩，双手不要放在衣兜里，腿脚不要不自主地抖动，身体不要靠在门上，两眼不要左顾右盼，以兔给人留下不好的印象。
三、坐姿礼仪
坐姿的基本要领：入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐，坐在椅上，上体自然挺直，头正，表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，双手放在考桌上，掌心向下，两脚平落地面。起立时右脚先后半步，然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男生两腿之间有一拳的距离，女生两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲，两脚平落地面，不宜前伸。
四、表情
表情类型有面部表情、声音表情、身段表情三种，其中最主要的是面部表情。下面就面部表情给大家作一下简单的说明。
一方面是眼神。在面试的过程中，考生用眼光注视考官的面部时应自然、稳重、柔和；注视的时间不可过长，自始至终地注视对方是不礼貌的；不能死盯住对方某部位，或不停地在对方身上上下打量，或东张西望；谈话时眼睛往上、往下、眯眼、斜视、闭眼、游离不定、目光涣散等，这些是面试时忌讳的表现；女生一般要求说话时不要牵动眉眼、频繁眨眼、挤眉弄眼、目光游离等，这些都是有失文雅、很不得体的。
另一方面是面部表情。与考官说话表情要自然诚挚，语气要亲切，言辞要得体，态度要落落大方。为了吸引考官的注意力，应适当使用声音表情，使交谈显得生动且富有感染力。在说话中也可以加入一些身段表情，如手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用手指别人。
五、服饰礼仪
作为当代的高中生，面试时的服装要求：衣着打扮不需要刻意打扮，但必须符合学生的身份，主要包括：男女生发型（男生不得留长发、女生不得染发和烫发），男女生衣着自然、大方、得体（衣着朴素大方、得体，让评委老师感觉你青春、朝气、阳光、进步，注意不能穿校服和奇装异服和过露、过透、过短、过紧的服装）、男女生鞋子（鞋子样式和颜色要与衣着相搭配）、要庄重整洁、避免邋遢，其中整洁主要指：整齐、干净、无异味、无异物粘附，具体细节必须考虑如何让评委老师感觉你符合当代中学生的身份，体现当代学生的精神面貌就可，具体要求见下表：

性别 着装	男  生	女  生
上装	上下颜色一致，深色为宜，熨烫平整，衬衣应避免亮色和突出图案，且要掖入腰裤。	简单大方、忌穿过紧、 过花的衣服
下装	避免裤腿过长、过于宽大	裙子长度不高过膝盖14cm
袜子	宜穿深色袜子	忌穿黑色丝袜
鞋子	鞋面干净	鞋面干净，不要穿过高的高跟鞋
忌穿	运动鞋、拖鞋，过于休闲、时髦的衣服或标新立异的装扮，忌带饰品	过露、过透、过短、过紧的服装

 
六、仪容仪表
仪容仪表是面试中考察的一个评分环节，各位考生在仪容仪表方面必须做到：仪态大方、举止得体，不要追求大胆前卫、不要浓妆艳抹，否则会给考官留下不好印象，影响你的面试得分，仪容仪表注意事项见下表：

注意事项	注意内容
发型	男生	干净、整洁、适时梳理、发型大方得体、前发不覆额、侧发不掩耳，发不及领
	女生	头发梳洗整齐、长发要捆绑好、不带过大或夸张的发饰、发前不遮眼，不染彩色发
面部	男生	将胡须清理干净或完全刮去，下巴不得留胡须
	女生	不要画浓妆，保持自然、协调
手部	男生	手和指甲保持清洁、指甲内不得藏污纳垢
	女生	不染彩甲，不留长指甲，不涂彩色指甲油，手腕不带装饰品
气味	男生	保持身体气味清新，不得有异味
	女生	不用过浓的香水，保持清新淡雅
口部	保持口腔没有异味，面试前请刷牙（或使用漱口水、口香糖）
其他部位	主要是女生的嘴唇和眉毛，不要画浓妆